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 LES BIENFAITS DE LA MÉDITATION SUR VOTRE CERVEAU

ET SUR VOTRE CORPS: 

La pleine conscience peut, entre autre, aider à :
 
RESTER CONCENTRÉ, GÉRER L’ANXIÉTÉ ET LA DÉPRESSION, 

STIMULER LA MATIÈRE GRISE , 
LUTTER CONTRE ALZHEIMER, 

RÉDUIRE LE STRESS, SOULAGER LA DOULEUR, 

ÉVITER LE RHUME ET LA GRIPPE .

La Pratique des Pranayamas libère le Prana,

la Shakti, la Kundalini.

LES_BIENFAITS_DE_LA_MEDITATION_SUR_VOTRE_CERVEAU_

ET__VOTRE_CORPS

 © Marie-christine Alliot-Vanidévi  tous droits réservés.