07 mars 2019

Stage yoga pour enfants et Ado

Stage de Yoga (2 formules) Enfants-Ados (Prise de contat cliquer sur les liens soulignés) Stage de Yoga   9 h45- 10h 45 :6 à 10 ans 11h- 12h : 11 à 16 ans Centre d'animation de Cognac Stage de Yoga /Création Intuitive (1er semaine de vacances) 9h30- 11h 45: 7 à 14 ans Au rayon vert Cognac Renseignements: Marie-Christine Alliot Vanidévi à très bientôt :-) dans le OM  
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10 févr. 2019

LIVRE ILLUSTRE

"Hommages" Livre illustré  © Marie-christine Alliot-Vanidévi  tous droits réservés.
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01 janv. 2019

bonne année

Chèr(e)s Ami(e)s  du Yoga  et de la Méditation Je vous souhaite d'agréables fêtes ainsi qu'une très heureuse nouvelle année. Nous nous retrouvons encore pour une belle année 2019, qui comblera je l'espère, tous vos espoirs et réalisations. Merci de tout coeur de votre fidélité et de tous ses moments partagés ensembles... Paix et Santé "Une montagne se compose de minuscules grains de terre. L’océan est composé de minuscules gouttes d’eau. Malgré cela, la vie n’est qu’une interminable série... [Lire la suite]
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22 déc. 2018

Livres Illustrés

Livres Illustrés uniquement d'oeuvres graphiques en couleures ou Noir et Blanc Classés beaux livres. de Marie-Christine Alliot Illustrations : Livre paysage des Charentes et  Nouvelle-Aquitaine En Nouvelle Aquitaine I : Livre Paysage Charente et Nouvelle-Aquitaine   Noir et Blanc Illustrations: Livre paysage des Alpes-de-Haute-Provence     Edition sur commande, merci de me contacter à "Contactez l'Auteure" si vous désirez ce/ces livres ou pour tous autres renseignements... Possibilité... [Lire la suite]
05 déc. 2018

Kéfir, Kombucha, C'est fait Maison

    Voici quelques petites recettes que j'utilise pour un apport de vitamines et une façon aussi de se purifier dans les boissons du Kéfir ou du Kombucha...   Source: C fait Maison   La préparation du Kéfir     La préparation de La boisson Kombucha      ©MCA- Vanidévi
09 août 2018

Nettoyage des Reins, Vésicule Biliaire

  Avant de faire la cure du Foie il est recommandé de se nettoyer Le colon mais aussi les Reins... Pensez aussi à vous débarasser de tout les parasites du Foie...   Voici un protocole de nettoyage des reins selon le Docteur Clarck: http://curesclark.com/tout-savoir-sur-le-protocole-de-la-cure-des-reins-du-dr-clark/   Le protocole suivant est plus simple et moins cher: Prendre de l'Aubier de tilleul et faire une décoction. Dans une casserole mettre de l'eau de source par exemple,  avec trois... [Lire la suite]

12 juil. 2018

petit programme été

Je vous souhaite, ami(e)s du Yoga et de la Méditation, un très bel été lumineux et de belles vacances. Voici un Petit programme pour tenir la forme cet été avec la pratique du yoga et les respirations (liens).  La respiration carrée Pranayamas de base SALUTATION AU SOLEIL  Je vous propose un petit programme CLASSIQUE DE BASE “Asanas”: Postures physiques maintenues de manière confortable et détendue pendant les respirations. Petite détente entre les postures.   et aussi un Enchainement d'encrage ... [Lire la suite]
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10 avr. 2018

Samadhi, Maya le pouvoir de l'illusion

Samadhi, Maya le pouvoir de l'illusion     Le yoga n’est pas uniquement qu’à propos de l’exercice physique; il peut aussi mener à Samadhi (l’état supraconscient) à travers la contrôle du prana, la force de vie, en explorant les effets de la pratique consciente des 12 postures du Sivananda yoga sur les corps physique, astral et causal. Sivananda écrit "Ce qui véritablement n'est pas mais semble être, c'est Maya. Ce qui provoque l'engouement ou moha est maya. Maya est une apparence. C'est un simulacre. C'est le pouvoir... [Lire la suite]
18 mars 2018

Encrage enchaînement

Pour rester présent dans l'encrage, Je vous propose Un Enchainement fort et équilibrée Qu'il s'agisse de surmenage au travail, de problèmes relationnels, d' achalandage des fêtes ou de tout autre facteur de stress, la vie peut certainement présenter des défis qui déclenchent uneréaction de lutte ou de fuite. Cette réponse instinctive au stress physiologique peut nous être utile (À savoir: le scénario du tigre(souvent cité.) Pourtant de nos jours, même les facteurs de stress qui ne mettentpas la vie en danger peuvent nous faire... [Lire la suite]
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08 févr. 2018

La puissance de l'intention

La Puissance de l'intention dans le yoga Sivananda parle de la puissance de l'intention  Le moment idéal pour déposer cette intention est le silence intérieur de Yoga Nidra. Au début et en fin de Yoga Nidra, l’esprit est ouvert aux suggestions. Dans cet état particulier de conscience, vous plantez votre Sankalpa dans un sol fertile. Sankalpa peut être utilisé pour satisfaire tous vos désirs, toutes vos aspirations: fortune, pouvoir, réussite, acquisition, etc. Cependant, il s’entend bien que le meilleur Sankalpa est... [Lire la suite]