01 avr. 2016

La redécouverte du YOGA Egyptien

  La redécouverte du YOGA Egyptien  Le Yoga de Maître Kane   Ce type de yoga est très proche du yoga indien appelé « Yoga Hatha » : À ce titre il comporte des postures identiques à celles venues d’Inde telles que le pont, la charrue, le lotus, le cobra royal. Il présente une variété de postures et d’enchaînements qui lui sont propres et caractérisés par leur verticalité comme la posture du chandelier, fondamentale dans la pratique, en relation avec la notion ésotérique du Ka et du cycle... [Lire la suite]

01 févr. 2016

Reflexion Construction de soi et Spiritualité

"Construction de soi" et Spiritualité: La vraie crise de notre monde aujourd'hui est une crise de conscience, d'une incapacité à ressentir directement notre vraie nature. Une incapacité à reconnaitre cette nature en chacun et en toute chose. Nous avons perdu notre lien vers les mondes intérieurs. Cet équilibre, appelé "la voie moyenne" par le Bouddha et "le juste milieu" par Aristote, est le droit de naissance de chaque être humain. C'est la source commune de toute spiritualité et le lien entre nos mondes intérieurs et extérieurs ... [Lire la suite]
27 janv. 2015

Akasha

Ākāśa (en sanskrit IAST ; devanāgarī: आकाश) signifie éther ou espace.     Selon Vivekananda : « D’après les philosophes de l’Inde, l’univers tout entier est compose de deux substances. L’une est l’âkâsha ; c’est l’existence omniprésente, qui imprègne tout. Tout ce qui a forme, tout ce qui est le produit d’une combinaison provient de cet âkâsha. C’est l’âkâsha qui devient l’air, qui devient les liquides, qui devient les solides ; c’est l’âkâsha qui devient le... [Lire la suite]
14 nov. 2014

les Pranayamas de base

ANULOMA  VILOMA respiration alternée  Bouchez la narine droite avec le pouce droit et inspirez par la narine gauche. Fermez immédiatement la narine gauche avec l'annulaire et l'auriculaire droits. Enlevez votre pouce de la narine droite et expirez par cette narine. C'est la moitié d'une série. Puis, sans vous arrêter, inspirez par la narine droite. Fermez la narine droite avec votre pouce droit et expirez par la gauche comme précédemment. C'est une série. La proportion d'inspiration et d'expiration est de 1/2 comme... [Lire la suite]
15 mai 2011

La concentration sur le Plexus Solaire

        La concentration sur le Plexus Solaire et la Guerison Pranique. Le plexus solaire est un centre nerveux important relié au systhème nerveux sympatique. Le système nerveux sympathique contrôle une grande partie des activités inconscientes (autonomes) du corps humain. Par exemple les battements du coeur (rythme cardiaque) et la contraction des muscles lisses sont sous la responsabilité du système nerveux sympathique ou orthosympathique.Le système nerveux sympathique a également des effets sur les... [Lire la suite]
09 juin 2009

Les Chakras

  Les CHAKRAS sont des roues de l'énergie représentées par des fleurs de lotus dans le corps subtil, sous jacent, lequel engendre notre forme physique. Théoriquement au nombre de 7, ils offrent un gabarit pour le développement de la conscience cosmique. Ils portent les marquent des états de l'être, plutôt que les structures physiques. Leur origine étant Hindoue, leur manifestation concerne les déités et les symboles de cette culture. Muladahara © copyright MCA-Vani Dévi Situé à la base de la colonne vertébrale Muladara... [Lire la suite]
12 mai 2009

Les Chakras dans la méditation

  LES  CHAKRAS  Copyright © Marie-christine Alliot-Vani Dévi Nirvana Buddha sous "l'arbre de vie" Les six Chakras portent la conscience avec des nuances spécifiques de connaissances et de béatitude et sont des entrepôts pour l'énergie subtile et vitale. Ils ne sont pas à l'interrieur du coprs physique, leurs expressions en tant que plexus nerveux et glandes endocrines reflètent leur puissance à gouverner la forme et la conscience. (Les chakras ici cherchent à honorer les disciplines du yoga et non leur... [Lire la suite]
01 mars 2009

Uddiyana Bandha

Uddiyana Bandha Mecanisme: Après avoir vidé à fond les poumons par une expiration, sous l'effet d'une fausse inspiration, il se crée une dépression dans le thorax, le diaphragme s'élève, aspirant à sa suite toute la région qui remonte en partie dans la cage thoracique. Refoulé par la pression atmosphérique, le ventre se creuse, s'efface et s'aplatit. Ainsi de profil, l'abdomen semble avoir disparu. Pratiques chaque matin à jeun, L'Uddiyana améliorera votre digestion et lélimination des déchets.  Position de... [Lire la suite]