pleine conscience : Tous les messages sur pleine conscience - Arts,écrits,Yoga: passions de Marie-Ch.Alliot-Vanidévi.

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27 janv. 2017

Méditation, la grande énigme du cerveau

Méditation, la grande énigme du cerveau Par Mathieu RICARD La méditation en pleine conscience constitue une grande énigme pour les scientifiques. Ses effets sur le cerveau permettraient-ils de vivre mieux et plus longtemps ? Pourrait-on l'utiliser en pratique quotidienne ?