08 févr. 2018

Sankalpa

  Yoga-Nidra et Sankalpa"C'est une étape fondamentale dans la technique du yoga-nidra, détente allongée profonde.Le sankalpa est une résolution positive que l'on se donne à soi-même et qui est répétée régulièrement pendant la pratique traditionnelle du yoga-nidra.Cette motivation profonde qui transcende la réalité de tous les autres désirs,travaille sur la capacité de volonté et la clarté de pensée. Le sankalpa est un ordre direct donné par le conscient au subconscient.Le subconscient est accessible et... [Lire la suite]

26 mai 2013

RECEPTION D'UN MESSAGE SUPRACONCIENT

      RECEPTION D'UN MESSAGE SUPRACONCIENT  Si nous souhaitons nous servir de notre intuition pour capter les message de notre subconcient, nous devons avant tout placer notre conscience dans un état de receptivité maximale. Que desirons nous savoir? Qu'es-ce qui nous embête? La cinquième étape inaugure la seconde phase du cycle et nous permettra de créer un aimant, d'attirer une réponse , la reconnaissance de vérité... nous permettra de valider le processus et d'y mettre fin.   1 Détente. Nous... [Lire la suite]
01 oct. 2010

Le SOMMEIL

LE SOMMEIL   Dans le yoga cette modification du mental qui reflète l'absence de tout contenu dans le mental est appelée sommeil. Dans l'état de sommeil profond le mental (l'inconcient)est vide. Il fait ainsi l'expérience du vide pendant laquelle le mental n'est occupé par aucune pensée. Certaines pensées peuvent même entrer dans cet état de vide mental avec les yeux ouverts. Mais ce vritti ne doit pas être confondu avec l'état de supraconscience, dans lequel il y a pleine concentration, conscience et réalisation du Soi. ... [Lire la suite]